出産祝いで母乳にいいお菓子は?

出産祝いで母乳にいいお菓子をお探しの方に。

結論から言うとプレゼントに適したようなお菓子(華やかな洋菓子など)に母乳にいいものはありません。基本的に母乳にいいっていうのは地味な食事なんです。野菜中心の食事であったりおやつもいもを蒸かしたものを食べたり、、、。

母乳は母の血液からつくられます。血液からってことはやっぱり食事は一番ダイレクトに効いてきます。カロリーの高いものを食べると母乳がどろっとして乳腺炎という母乳が詰まって熱を出すという症状が現れたりします。

私の妻も何度かこれになっていましたが熱中症のように体温がぐっと上がるのでつらそうでした。おやつも洋菓子ではなくていもを蒸かしたり野菜を食べたりしていました。

というわけでいもやとうもろこしを出産祝いでプレゼントするのはちょっと地味ですよね。私なら代わりにヘルシーな食材セットをあげると思います。

ヘルシーな食材をあげてはどうでしょうか?に詳しく書きましたがよい食材はよい体を作り赤ちゃんもすくすくと成長します。値段もそう高くはないので(3000円~)いいのではないかと思います。

もしくはお菓子の代わりに果物をあげるのはどうでしょうか?ギフトラッピングしてくれるのでプレゼントっぽくなりますしお母さんにも喜ばれると思います。

スイーツを出産祝いでプレゼントするときのおすすめ

ここまで読んでくださりありがとうございました。下におすすめ記事一覧がありますので読んでもらえるとうれしいです。